Membuat Pengalaman Sendiri

November 8, 2008

Oleh : Syamsul Hatta, Licensed Practitioner of NLP ™

Pernahkah Anda merasa “Demam Panggung” atau “Gugup” atau “Deg Degan” ketika
diminta untuk berbicara didepan Publik ??? Untuk Seorang yang menjadi
Trainer atau MC mungkin hal ini pernah terjadi di awal-awal penampilan
Anda. Alasannya sederhana … “Kurang Pengalaman” atau “Masih Baru” sehingga
belum terbiasa dengan kondisi tersebut. Bahkan saking penyakit demam
panggung itu sedemikian mengganggu, sampai-sampai ada yang ketika sudah
tampil di depan, semua kata-kata serasa minggat dari pikiran alias tidak
dapat berbicara apa-apa …

Anda tidak Sendiri … banyak orang yang merasakan hal yang sama … Termasuk
Saya … hehehe.

Nah, untuk hal seperti ini ada trik sederhana yang bisa digunakan … Caranya
dengan membayangkannya sebelum terjadi …

Maksudnya apaan ???

Hehehe .. gini … satu atau dua hari sebelum anda berbicara di depan publik,
entah itu menjadi trainer, MC atau Presentasi dan semacamnya, Anda dapat
membayangkan peristiwa itu seolah-olah anda sedang ada di dalamnya
(Asosiasi). Bayangkan dengan sejelas mungkin, rasakan rasanya anda tampil
didepan publik, jika anda telah mengetahui kondisi tempatnya akan lebih
bagus lagi .. bayangkan tempat itu sedetail mungkin dan anda berada di situ
dihadapan beberapa orang atau banyak orang dimana anda berbicara dihadapan
mereka… Lakukan ini berkali-kali sampai anda merasa nyaman … dan Anda telah
membuat PENGALAMAN Anda sendiri …

Nah … setelah itu … jika anda sudah punya pengalaman tampil, logikanya
penyakit Demam Panggung itu sudah berkurang atau bahkan hilang … kenapa ???
ya karena Anda sudah SERING melakukannya …

Sederhana khan ???

Tapi kenapa bisa begitu ??? hmmmmm … ini penjelasannya……

Pengalaman kita tersimpan dengan baik di dalam Pikiran Bawah Sadar
(UnConsious) kita. Salah satu tugas UnConsious adalah tempat menyimpan
segala kejadian yang pernah kita jalani. Nah, UnConsious kita juga mempunyai
sifat TIDAK DAPAT membedakan Imajinasi dan Kenyataan … Semuanya yang kita
lalui, baik itu adalah kondisi nyata ataupun hanya imajinasi kita, Oleh
UnConsious disimpan sebagai Kejadian Nyata yang telah kita lewati. Itulah
sebabnya, ketika membayangkan diri kita berbicara didepan umum, UnConsious
akan menyimpan itu sebagai pengalaman nyata yang pernah kita lalui … jika
kita sering membayangkan kita berbicara di depan umum, di berbagai situasi,
tempat dan waktu, UnConsious kita pun akan menyimpannya sebagai pengalaman
yang sering terjadi … Naaaahhh … ketika kita mau naik panggung beneran …
UnConsious pun akan mencari Resource Percaya Diri dari Pengalaman yang telah
tersimpan … dan Pastinya … Pengalaman yang sering kita imajinasikan itu akan
menjadi Resource yang Powerfull pada saat kita mengalamin kejadian yang
sebenarnya….

Kalau Saya sih … biasanya ketika akan mengadakan Training atau pun saat mau
jadi MC, saya sering membayangkan berkali-kali situasi dimana saya akan
berbicara di depan umum …. Tempat faforit saya untuk membayangkan itu adalah
saat (maaf) buang air besar … sambil nongkrong, saya membayangkan saya
sedang berbicara didepan orang banyak … saya bayangkan dengan detail, posisi
saya … posisi orang-orang … dan situasi pada saat itu.

Eiiitttt … bukannya jorok … tapi saat (maaf) buang air besar itu… biasanya
kita Trance … J

Semoga Bermanfaat.

Syamsul Hatta

Posted in Tips, Uncategorized